很多朋友反映，高血压没有症状为什么会引起血管垃圾越来越多？乃至导致缺血！导致心肌梗死！事实上，血压正常时，我们的血管是不受损的；然而，当血压升高时，无论有无症状，这样的长期高血压，都会对血管内壁造成损伤，从而血管垃圾产生的越来越多，久而久之，血管垃圾引起缺血，易发生心梗、脑梗！所以说，高血压的人，不管有无症状，我们都必须把血压降到正常水平，我们的正常血压是低于/90，当然，这只是第一目标，更理想的血压是低于/80，所以说，大家要时常检测血压，一旦发现高血压，一定要积极正规控制血压。
高血压没啥症状，不吃药会如何？
我们常说，我国高血压人群有“一多三低”的特点，所谓一多，就是高血压人数多，我国有3亿人患有高血压，所谓三低，是低知晓率、低治疗率、低达标率，也就是说，很多人不知道自己有高血压，知道了也不吃药，或者是吃药了也没有达到很好的降压标准。这时问题来了，你会问了，我这高血压也没啥症状，是不是可以不吃药了！
事实上，高血压是一种长期的慢性疾病，因为血压高会导致周身动脉血管的硬化发生，同时也会促进动脉粥样硬化斑块形成，导致动脉血管管腔狭窄，在疾病早期狭窄不会很重，所以不会导致严重缺血，同时人体也有很好的代偿功能，所以很多患者表现为没有症状，或者症状轻微。
可是，没症状不代表没损害！一旦出现症状，就表示这种损害已经很严重了，长期高血压可引起心脏损害，它会引起冠脉血管的动脉粥样硬化斑块形成，导致冠心病，严重者甚至会发生心肌梗死，同时心脏为了抵抗高血压，要用力收缩，使心脏负担加重，出现了心脏壁的增厚，心腔肥大，长此下来，可以出现高血压心脏病，引起心功能下降，导致心衰，另外，高血压会诱发脑出血的发生，所以，没啥症状的高血压，对身体的损害是持续存在的，需要尽早服药，及时阻断高血压对心脑的损害。
为何早上是高血压人群突发心脑疾病最危险的时间段？
很多高血压患者应该警惕早上这个时间段，这个时候是心脑血管疾病发生最危险的时间段，按照统计，有大概40%的急性心梗的患者和30%的心脏性猝死的患者，都是发生在早上这一时段，为什么会这样？如何预防？
是这样的，人体的血压在一天之内是有波动变化的，也就是存在两个高峰和一个低谷，也就是每天早上6点～10点、每天下午4:00～6:00，是血压的高峰值，而早上的血压会更高；在每天凌晨2点～4点是每天血压最低的时段，而对于高血压患者，这个波动值会更大，也就是凌晨血压很低，但到早上的时候血压会异常升高，这一时间段，因为交感神经的兴奋会导致心肌收缩力的增强，血压的升高、心率的增快，这种情况下就会促进一些斑块的破裂，引发急性心脑血管意外，比如出现急性心梗、心脏性猝死、恶性心律失常或急性脑梗等，这个时间段的血压控制也比较差，所以称为高血压的“晨峰效应”！
那如何去避免“晨峰效应”的发生？
方法1
要注意起床动作，醒来最好再多躺三五分钟，然后坐起来再三五分钟后才下床运动，减少血压的剧烈波动；
方法2
早上醒来后，尽快吃调节血压的方剂，很多人怕空腹吃药对胃肠有损伤，但实际上空腹吃藏药可促进胃的排空，药效起效更快，而且因为藏药独特的炮制工艺，以及它众多药材之间的合理搭配，是没有任何毒副作用的，对调节血压控制血压效果相当不错；
方法3
如果说您以上都做的很好，早上的血压还是比较高，这时候需要尽快找专业医生帮您调整用药。
《中国?藏一堂-公益健康行》
向全市征集救助名心脑顽疾患者！
医院外治专家夏多老师驻馆亲诊，联手祖传中医名家青大夫，中藏医学优势结合，采用“夏青组合疗法”，口服加外治，7天见疗效！为大家解除心脑顽疾的警报！活动救助仅限人，价值元外治疗法免费做，口服药费用减免50%！
报名-详情请移步线下门店：藏一堂门诊医馆
